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Denk vor dem Einschlafen an was Schönes und nimm das Bild mit in den Traum!© iStockSchlechte Träume wegen ungesunder Lebensweise. Eine ungesunde Lebensweise kann sich negativ auf unseren Sexkontakt schleswig und somit auch auf unsere Träume auswirken, sexkontakt schleswig. Wir schlafen schlechter und träumen wirrer, wenn wir kurz vor dem Schlafen zu viel und zu schwer gegessen haben, Alkohol oder andere Drogen konsumiert haben, mit Wut im Bauch schlafen gegangen sind oder uns viel zu wenig bewegt haben.

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