Warum machen das einige. Jugendliche verletzen sich aus den verschiedensten Gründen selbst. Meistens führt ein enorm belastendes Problem oder Ereignis zu selbstverletzenden Handlungen. So kann singlebörse gera Beispiel Ärger in der Familie, singlebörse gera, der Schule oder im Freundeskreis dazu führen, dass Jugendliche sich ritzen. Jeder Schnitt hinterlässt bleibende Narben!© iStockOft haben Betroffene Gefühle wie Wut, Schuld, Trauer, Angst oder Scham und verspüren deshalb einen Druck, den sie nicht auf eine gesunde Weise abbauen können.

Vor allem, wenn hochprozentige Getränke im Spiel sind. Und dann hilft nur noch der Notarzt. Wie viele es übertreiben.

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Der Vorteil an Wut ist, dass sie unglaubliche Kräfte in uns frei setzt. Der Nachteil ist, wenn singlebörse gera Wut uns übermannt und wir Dinge tun oder sagen, die ein Schlachtfeld von Verletzungen und Angriffen hinterlassen, singlebörse gera. Wenn Du also wütend bist, komm erstmal ein bisschen runter, bevor Du das Diskutieren beginnst.

Lieber Caspar, es ist verständlich, dass Dich das Verhalten Deiner Freundin verunsichert, singlebörse gera. Sehr feinfühlig ist es nämlich nicht gerade, wenn sie sich nach dem Küssen auffällig den Mund abwischt. Deshalb frag sie, warum sie es tut.

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Iss zwischen den Mahlzeiten immer mal wieder etwas Obst und Gemüse. Greife zu Getreide- und Vollkornprodukten statt zu Weißmehl. Ersetze Singlebörse gera durch etwas Honig. Trinke zwischen den Mahlzeiten viel Wasser.

Und auch große Geschäfte passieren beim Sex nicht unabsichtlich. Wenn Du wieder mal so ein Gefühl haben solltest, verändert erst Mal Singlebörse gera Stellung. Das hilft meistens schon.

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